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適応障害を繰り返してしまう背景、原因や根本的解決について
2023/4/11
こんにちは。 今回は久しぶりに適応障害について 書いてみようと思います。 私自身が適応障害と3度診断されて休職したことがありました。 その実体験を踏まえて、これまで内観してきてわかってきた、適応障害を ...
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気づきの問いかけアドバイザーの講座を終えた振り返り、感想
2023/4/11
溝口あゆかさんの気づきの問いかけアドバイザーが終わり、去年から受けてきた講座を振り返ろうと思います。 自分自身は講座を受ける中でさらに気づきの意識や自己ワークの問いかけを実践的に落とし込めるようになっ ...
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マトリックスリインプリンティングを一年以上続けてわかったこと
2022/4/2
1年以上、マトリックス・リインプリンティングを 見よう見まねでやってきて わかったことや感じたことを まとめてみようと思います。 マトリックスに興味がある方や タッピングに ...
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「マトリックス・リインプリンティング」を読んで学んだこと
2022/4/2
この本を知ったきっかけは MOMOYOさんの本 パワーオブラブを読んだことが きっかけでした。 この本から マトリックスリインプリンティングを 知り、本を運良く購入できました。 今は絶版 ...
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自分の無意識のイメージに気付く
2021/9/17
自分の感情を観察していると 色んな場面で瞬時に感情が変化している自分が いることがわかってくる。 そして感情と同時くらいに イメージも瞬間的に浮かんでいることに 気付く。 ...
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「気づきの問いかけ講座」を受けて学んだ6つのこと
2022/1/15
2021年に 溝口あゆかさんの気づきの問いかけ講座を 受けました。 この講座から自分の悩みの仕組みや 悩みから 開放されるにはどうしたらよいか などについて学べました。 この講座から学ん ...
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他人の念から自分をガードするにはどうしたら良いか?
2021/7/1
こんにちは。 記事を読んで頂きありがとうございます。 今回はご質問頂いた内容にお答えしましたので 記事にしてシェアしたいと思います。 スタエフでも語りました。くわしくはこちら   ...
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過去世の自分をマトリックスリインプリンティングで癒した話
2021/11/18
最近、過去世があるかもしれないと 感じることがよくある。 akikoさんの本を読んでいたら 過去世の話が出てきて 自分の過去世にについて意図すると 徐々に自分の過去世が出て ...
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樺沢さんの「陰口を言われたときの対処法」の動画を見て感じたこと
2021/2/22
聴きながら学ぶならオーディブルが無料体験ありのオススメ↓ 樺沢さんの動画は定期的に良く見る。 個人的に学びの多い動画です。 その動画がこちら 今 ...
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適応障害で休職し退社した会社で嫌な上司に父親を投影していた話
2022/2/17
これまで適応障害で3回休職して 去年から自分にしっかりと本気で 見つめなおして 内観して気づいた点が多々あります。 もしかしたら 今、適応障害で苦しんでいる方 モヤモヤ、怒り、うらみが取 ...