カウンセリングを受けたいと思ったけど
どう探せばわからないと思った方はありませんか？
今回はカウンセリングを受けたいけど
どう探せばよいかわからない方や
カウンセリングの種類についてお伝えします。
もくじ
①「カウンセリング ○○県」で調べる
あなたが行ける場所や
カウンセリング探している県名を入れて
グーグルなどで検索してみると
沢山出てくると思います。
②「カウンセリング ○○市 ○○町」で調べる
カウンセリングを受けたい場所が
より明確になっている場合は
市や町で検索してみるのもおすすめです。
県名検索では引っかからなかった
カウンセリングルームが見つかることもあります。
③国や市のカウンセラーと無料でカウンセリングを受けられる
国や市が無料でカウンセリングを
しています。
例えば、厚生労働省が運営するサポートステーションという
ところです。
こちらは、就業に関する相談や
職業体験をできるところなのですが、
１５歳～３９歳無職の場合に限り
臨床心理士カウンセラーさんと
面談を受けられます。
４０代はサポステプラスが
ご利用できるようです。
参考動画
④オンラインでカウンセリング受ける
近くに受けたいカウンセラーさんがいなければ
ZOOMやSKYP、電話を使って
カウンセリングを受けられるところもあります。
ココナラでも電話でカウンセリングを受けられます。
⑤メールでカウンセリングを受けられる
カウンセリング メールで検索すると
色々と出てきます。
例えば、ココナラでもメッセージの
やりとりをしながら、カウンセリング
をされている方もおられます。
ココナラの詳細はこちら↓
個人的にはこの５つの方法で
自分のあったカウンセラーさんを探して
良いなと感じたカウンセラーさんのカウンセリングを
まず受けてみたらよいと思います。
私の場合はいきなり自分のあうカウンセラーさんは
見つからなかったですが
２、３回目で自分に合う
カウンセラーさんを見つけられました。
いきなり会う人を見つけるのは
難しいと思いますが
行動してみることが良いカウンセラーさん
を見つけるきっかけにつながると
思います。
最後まで読んで頂きありがとうございました！