自分と対話をすることで
自分をどんなイメージをしているか
自分がどんな解釈や意味づけをしているかが
わかってくると感じています。
そこで、自分に合った言葉があるなと感じています。
例えば、自分のセルフイメージを深堀していくと
自分はぞんざいにされている
自分は見離されている
自分はどうでもよい存在などの
セルフイメージが出てきました。
どれも、同じような言葉ですが
人によって響く、自分に刺さる言葉があるなと
感じますね。
同じような言葉でも、その言葉から連想する
イメージは微妙に異なるな感じます。
自分の体にスッと入る、刺さる言葉が
あるとも言えると思いますね。
最後まで読んで頂きありがとうございました。