寂しい時や孤独な時
人間関係で悩んでいる時などに
誰かのせいにしたくなったり
誰かにわかってほしいと強烈に思う時には
自分を見つめるときかもしれない。
自分が求める最大の理解者て誰かいるのかて
自分と向き合う前は強く強く求めていたけれど
いるのかもしれないけれど
自分を一番理解できるのは自分自身というのが大前提だと
思います。
最大の理解者は自分自身
誰かにつよく求めてしまうときは
何かを必死で無意識で埋めようとしている時
そんなときはふと立ち止まり
自分は何をもとめているのんだろう？
何に反応しているのだろう？
そうか寂しいんだ。そうか理解してほしいんだ。
気づいて、自分を受け入れ愛でる、いたわる、理解する。
そんなことも大切かなて思いました。
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