自己啓発

最大の理解者は「自分自身」

寂しい時や孤独な時

人間関係で悩んでいる時などに

誰かのせいにしたくなったり

誰かにわかってほしいと強烈に思う時には

自分を見つめるときかもしれない。

 

自分が求める最大の理解者て誰かいるのかて

自分と向き合う前は強く強く求めていたけれど

いるのかもしれないけれど

 

自分を一番理解できるのは自分自身というのが大前提だと

思います。

 

最大の理解者は自分自身

誰かにつよく求めてしまうときは

何かを必死で無意識で埋めようとしている時

そんなときはふと立ち止まり

自分は何をもとめているのんだろう?

何に反応しているのだろう?

 

そうか寂しいんだ。そうか理解してほしいんだ。

気づいて、自分を受け入れ愛でる、いたわる、理解する。

 

そんなことも大切かなて思いました。

 

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