今回はＥＦＴタッピングや
マトリックスリインプリンティング
をして感じたことについて書きます。
EFTタッピングと
マトリックスリインプリンティング
のくわしいことについてはこちら↓
もくじ
気付き①体のモヤモヤが抜ける感じがする
タッピングをすることで
頭に感じるモヤモヤの玉のような
塊のようなものが
頭頂部やこめかみ
から抜ける感覚があります。
肩や頭、腰などに
に感じるモヤモヤも
タッピングをすると
スッと抜ける感触を感じるときも
あります。
モヤモヤが抜けたときは
スッキリとした感じになり
特に頭頂部がスッキリする
感覚があります。
おそらく
体には感情がくっつく
ということなのかなと
思います。
さらに体の感覚が
研ぎ澄まされると
より感覚として
感じやすくなる
気がします。
この感覚はヒーリングを
受けたときの
感覚に似ています。
気付き②モヤモヤが口から咳として出る
この感覚はあくまで個人的な感覚ですが
タッピングをして
自分のネガティブな感情を解放していくと
モヤモヤが咳として出てきます。
タッピングしていると咳が出るときがあるんです。
風邪ではないですし、熱もありません。
はじめは風邪なのかと思っておりましたが
タッピングをすると出るときがあるので
どうやら
モヤモヤやネガティブな感情、邪気が
口から咳として出ることもあるようですね。
そういえばヒーリングを受けたときに
ヒーラーさんが思わず
咳をされていたときがありました。
気付き③モヤモヤに意識すると見えてくる
過去の辛さや悲しみなどが
イメージで見えてきて
モヤモヤの正体が明らかに
なってくる
感覚があります。
それは
自分の辛い過去と向き合う
または
自分の内面と向き合うことになり
苦しくなりますが
向き合うことで
自分の傷、トラウマが
癒える感覚があります。
私の場合は
タッピングをすることで
かなりトラウマが
癒えてきています。
気付き④決められたタッピングの場所以外をタッピングしても感情は解放される
EFTタッピングとマトリックスリインプリンティングは
タッピングする場所は決められています。
おそらくこれは感情を解放する
経絡、ツボ位置があって
そこをタッピングするということなのだ
と思います。
しかし、それ以外でも
タッピングすると
感情が解放できると感じています。
私の場合は胸の中心や腰あたりなどは
モヤモヤを感じると
そこをタッピングします。
すると腰や胸の部分のモヤモヤが
解放される。
もしくは頭にまでモヤモヤが
移動して解放されるような
感覚が度々あります。
気付き⑤必ずしもタッピングやセットアップフレーズをいわなくても解放できる
はじめのうちは
セットアップフレーズを決めて
決められた場所をタッピングしいたのですが
途中からマトリックスの場合
過去の自分をイメージして
イメージ上で過去の自分に
タッピングすれば、癒えてくる感覚がありました。
他には、タッピングする箇所が一か所であっても
癒えてくる感覚もあります。
個人によって
感情が抜けやすい箇所やポイントが
変わってくると思います。
皆さんも
良ければ
試してみてください。
最後まで読んで頂きありがとうございました！
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