マトリックスリインプリンティング
を実際にやって見て効果があった
話をします。
といっても
私はマトリックスリインプリンティングの
やり方を溝口あゆかさんなどの動画で見て
やってみているだけで
資格や正式の講座に参加したわけでは
ありません。受ける予定ではあります。
間違いなく。
ちなみに２０２０年の
マトリックスリインプリンティングや
EFTの講座は
中止のようです。
溝口さん曰く
来年は開催する予定らしいです。
正式に講座で学ばなくても
実際にやってみると
かなり効果を実感します。本当に。
その一例をご紹介します。
よろしければお付き合いください。
少し重いです。
過去の恋愛の記憶をふとに思い出す。
９月に用事で大阪のとある方面に
外出したときです。
大阪に行くことはたまにありますが
この方面へは
ずいぶん、久しぶりに行くところでした。
いつぶりかな？と考えていると
それは
前の彼女と会ったぶりだと
思い出したのです。
それから電車に揺られながら
いろいろと
彼女と過ごした日々を思い出します。
（未練たらたらです。笑。今思うとです。）
くわしくは言えませんが
家で過ごしたり
コンサートに行ったり
すごく楽しくもあり
一方で
衝撃の事実を聞くことになったり
お互い家族に問題を抱えていたりして
悲しくもあり
悩みもありの
濃い時間でしたが
ほんの短い期間でした。
大阪での用事はすぐ終わり
直ぐ近くに彼女と
よく会った駅があり
久しぶりだなと
思い
近くまで行ってみました。
よく彼女と会っていた場所に。
その場所に近づくと
自分の思いがけない
感情に気が付きます。
なにやら胸が苦しいのです。
信号待ちをしている時に
思わず泣きそうでした。
ぐっと堪えて我慢して
冷静さを保とうとします。
良く会っていた場所を
見つけて
いろいろ懐かしく感じて
家に帰りました。
そこでも
まだモヤモヤが頭に
残っている感じでした。
マトリックスリインプリンティングで過去の恋愛の傷を解放して書き換える。
これは何か感情が自分の
中に残っているなと
感じて内観をしようと思いました。
そこで感情開放のツール
マトリックスリインプリンティングを
してみようと思い
家で自分の部屋で
夜に
マトリックスをやりました。
すると
自分の恋愛での悲しみ
やるせなさ、痛み、つらさ
がどっと蘇り
涙が止まりませんでした。
そこで
こんなに自分はつらくて
傷ついていたのか
とわかったんです。
受け入れたと言えるかもしれません。
タッピングをしながら
感情が解放されていきます。
過去の自分に
アクセスして
タッピングしていきます。
過去の自分のつらさを
受け止めて
愛するといったような
言葉を
過去の自分に
かけてあげると
過去の自分が言えてくるのが
すぐにわかりました。
そして
過去の自分が癒えたところで
感情をポジティブに
書き換えて
マトリックスリインプリンティングは
終了。
これで過去の恋愛の
傷はいえて、前に向くきっかけと
なりました。
本当に
マトリックスリインプリンティングは
実践的で役に立ちますし
今の私には
なくてはならないセラピーの
ひとつとなりました。
もし、癒えない傷が
あるかたでマトリックスリインプリンティングに
興味がある方は
是非ユーチューブで調べて
見てください。
最後まで読んで頂きありがとうございました！
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