今回はMOMOYOさんの本
イギリス発
「本当のスピリチュアル」への階段
人生が好転し始める
"覚醒"のルールを読んだ感想です。
私はユーチューブで偶然に
MOMOYOさんを知り
興味を持ち本を買いました。
この本は
本来の自分になるために
どうすべきかについて
具体的に書かれた本です。
スピリチュアルに詳しくない方
スピリチュアル的な能力がなくても
実践できる内容になっています。
なので、個人的には、
自分を取り戻すための
具体的な方法が書かれていて
だれでも試すことができる
実践的な本だと思います。
本当の自分に気づくための本です。
過去の辛い経験
トラウマに悩んでいる方に
はおすすめの本だと思います。
詳しく見ていきましょう！
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もくじ
本当のスピリチュアルへの階段の目次
プロローグ：スピリチュアルは
幸せになるためのツールではなかった。
チャプター１：自己否定する自分を否定しない
チャプター２：悪魔のささやきに気づく
チャプター３：あなたの中のマインドを理解する
チャプター４：マインドの呪縛から完全に抜け出す
チャプター５：新しい世界で新しい自分になる
後半に実践的なワークが紹介されています。
スピリチュアルといっても大きく３つに分けられる
この本を読んで気づいたのは
スピリチュアルといっても
様々なスピリチュアルが
あることを知りました。
大きく分けると３つあって
１つ目はサイキック能力
霊界などの見えない世界と
コンタクトを取れる方のこと
を意味していて
亡くなられた方とコンタクト
を取れたりするのだそうです。
２つ目は、ヒーラー
人々を癒す方を意味していて
魂と契約後に
高次元のエネルギーを
下ろして
人々を癒す職業になります。
３つ目は、スピリチュアルマスター
ネガティブなマインドの人々を
本来の自分に覚醒させる職業です。
このスピリチュアルマスターが
一番新しいようですね。
momoyoさんは
スピリチュアルマスター
にあたります。
イギリスなどの海外では
スピリチュアルに関する認識が
日本よりも
あるようで
病院にヒーラーさんが
いることもよくあるそうです。
ネガティブなマインドは本当の自分ではないと気づかされた
自分の頭の中のネガティブな
マインドを感じる方は多いと思います。
しかし
このマインドは
本来の自分のマインドではない
と本ではっきりと書かれています。
良かれと思ってしている
行動に対しても
ネガティブなマインドもあるようで
なかなか普段
自分でも気づかないマインドが
潜んでいるように感じました。
自分のマインドが
どんなものであるかを知るためには
ノートに書きだすことが
一番わかりやすいと思います。
本来の自分を取り戻すためのワークについて感じたこと
本来の自分になるために
大きく分けて二つのワークを
紹介されています。
セルフイメージを見つけるワーク
このワークはノートに書きだします。
具体例が書かれていて
自分でどう書いたら良いか
の参考になります。
自分が悩んでいることを書き出し
そこに登場してくる人物も
書き出します。
そして
周りが自分のことを
どう思っているかを書き出し
自分が自分のことをどう思っているか
を書き出します。
これが
セルフイメージ
になります。
私の場合
職場の同僚で相手にされていない
→職場の同僚が自分のことを
能力がないと判断して適当に扱っている。
→自分は自分のことを
職場で仕事ができない人間
→自分はぞんざいに扱われる人間
→自分は相手に気付けられる存在
これがセルフイメージだとわかりました。
本には具体例も書かれているので
セルフイメージを見つけるのに
役立つと思います。
マインドセットを見つけるワーク
このワークも
ノートに書きだします。
具体例が書かれていて
自分でどう書いたら良いかの
参考になります。
自分が悩んでいること
を書き出し
そこから自分のルールを
見つけ出します。
私の場合
理想の相手が見つからない
→自分のような家族だと
相手に迷惑をかける。
→家族の問題を解決してから
相手を見つけるべき。
→自分は理想の相手をまだ
探すべきでない。
これが
私のマインドセットでした。
この自分の中に
潜んでいた
セルフイメージや
マインドセットがあると
気付くと
マインドの
とらわれから解放される
感覚があります。
そのときに癒し
が起こります。
これはまるで
ヒーリングを受けているような
癒し、温かみを感じます。
気づいたセルフイメージや
マインドセットを
紙に書いて、見えるところに
おくのも
とらわれから卒業するのに
良いみたいです。
まとめ
・スピリチュアルは、サイキック能力
ヒーラー、スピリチュアルマスターに分けられる。
・ネガティブなマインドは
本当の自分ではない。
・本当の自分になるために
自分の
セルフイメージやマインドセット
に気付くことが大切。
それに気づくことで
マインドから解放されて
癒しが起こる。
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最後まで読んで頂きありがとうございました！
本当の自分になるために書かれた本です。
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