自己啓発

「アルフレッド・アドラー人生に革命が起きる100の言葉」から学んだ見逃せない3つの気付き

  アドラー心理学の入門書として 樺沢先生が「読んだら忘れない読書術「」 で紹介してるのを知って 書店で読んでみると 読みやすい!と思い購入しました。   読んだら忘れない読書術( ...

EFTタッピングとマトリックスリインプリンティングの違い

  こんにちは。 今回はタッピングセラピー についての記事です。   溝口あゆかさんが 講座をされている EFTタッピングと マトリックスリインプリンティング の違いについて 書い ...

過去の自分にアクセスして、過去を書き換えるある1つの方法

  今回はトラウマを癒すひとつの 方法をご紹介します。   その方法が マトリックスリインプリンティングです。   これはタッピングを用いた手法です。   この ...

調べてわかったカウンセラーさんの意外な3つのタイプとは!?

カウンセラーさんてどんな方がおられるのか 気になったことはありませんか? 今回は私が実際にカウンセリングを 探したときにわかった カウンセラーさんの3つのタイプについて シェアしたいと思います。 &n ...

あなたに合ったカウンセラーを見つけ出す5つの方法

  カウンセリングを受けたいと思ったけど どう探せばわからないと思った方はありませんか? 今回はカウンセリングを受けたいけど どう探せばよいかわからない方や カウンセリングの種類についてお伝 ...

誰でもすぐできるあなたのトラウマや悩みを解放させる1つの方法

  EFTタッピングをごぞんじでしょうか? タッピングをすることで トラウマや悩みから解放するワークです。 私がEFTを知ったのはMOMOYOさんの本 パワーオブラブを読んだことがきっかけで ...

映画「さよなくちびる」を観て感じた3つの気付き

映画「さよならくちびる」を観て感じた3つの気付き 映画を観ました。 映画から学んだことをシェアします。   ワンコイン以下で観れる「さよならくちびる」 の詳細はこちら↓   「さよ ...

「やっぱりそれでいい」を読んで分かった3つのこと

  今回は 水島広子先生の「やっぱりそれでいい」 の読んだ気づきを シェアしたいと思います。   この「それでいい」シリーズを 知ったきっかけは樺沢紫苑さんの ストレスフリー大全 ...

天職の見つけ方から学んだ3つの気付き

  こんにちは。 今回は、天職の見つけ方を読んで 学んだことを書きたいと思います。   私がこの本を知ったのは、ストレスフリー大全で 紹介されていたのがきっかけでした。 &nbsp ...

ユング心理学を読んでわかった3つ気づき

  今回は図解雑学シリーズの ユング心理学を読んだ気づきを3つに 分けて、シェアしたいと思います。 集合的無意識という言葉をご存知でしょうか? この言葉は、ユングが考えた言葉で 私は最近この ...