自己啓発

２０２１年に 溝口あゆかさんの気づきの問いかけ講座を 受けました。 この講座から自分の悩みの仕組みや 悩みから 開放されるにはどうしたらよいか などについて学べました。   この講座から学ん ...

神社で汲める 御神水についての記事です。   御神水がどんな風に 利用できるか 使えるかについて まとめてみました。   詳しくみていきましょう。   神社仏閣好きのあな ...

神田昌典さんは 昔から有名な マーケティングやコンサルで 活躍されている方で   この「非常識な成功法則」は １０年ほど前から 人気の本です。   この本から学んだ 気づきをまとめ ...

一人さんに関する本は とても読みやすくて 分かりやすくて すぐに読めてしまいます。   簡単に読めますが 真理をついたことも 書かれていて ためになります。   読んで感じた ３つ ...

  最近、発売された 吉岡純子さんの本から 学んだこと、気づきを 書きました。   やはり 吉岡純子さんの本は とても読みやすいです！ スイスイ読めます。   恋愛を軸に ...

夢ノートを３カ月間 やってみた 感想、考察を書きました。   夢ノートをして 自分をより楽しく幸せに 変えたい！！と 思い、やってみることに しました。 切羽詰まっていました。笑 &nbsp ...

以前にベストセラーとなったメモの魔力に 目を通して面白い話を見つけました。   シャワー中にアイデアが思い浮かぶのは インプットをしていない時に脳がアウトプットしよう と何かを生み出そうとし ...

  去年から心理学を学ぼうと色んな本を読んで フォーカシングを知りました。   この本を知ったきっかけはインテグレイテッド心理学の講師の 溝口あゆかさんがおすすめされていたのがきっ ...

自分の感覚があっているのか わからなくなったときに 体の感覚や声を聴いてみたらいいかもしれない。   例えば、今日は外に出かけようと 思ったけど、鍵を手に取った時に なんか体がズーンとして気 ...

仕事や家族などの人間関係などで 悩まれている方にはこの話は何かお役に立てるかもしれないと 思いシェアします。 スタエフでも配信しました。くわしくはこちら   自分にとって合わない仕事の上司や ...