自己啓発

  今回はアジャシャンティ の大いなる恩寵に包まれて を読んでわかった３つの気付きについて 書いてみました。   この本を知ったのは インテグレイテッド心理学や マトリックスリイン ...

  マトリックスリインプリンティング を実際にやって見て効果があった 話をします。   といっても 私はマトリックスリインプリンティングの やり方を溝口あゆかさんなどの動画で見て ...

  現役東大生の西岡さんが 書かれた本「東大思考」から 学んだ３つの気付きを シェアします。   私がこの本を知ったのは アウトプット大全の著者 樺沢先生が「東大読書」を 紹介され ...

  朝散歩が 台風などの悪天候や 仕事などがあって どうしてもできない時の 対策について書きたいと 思います。   実際に朝散歩を やってきた 経験や知識を シェアしたいと思います ...

  今回は 村上春樹の一人称単数を 読んで学んだことを５つ 書きます。   全体的に実話のような 切り口で書かれていて 不思議な世界を書かれていて 読んでいて引き込まれました。 & ...

  朝散歩をしてわかったことを ４つシェアしたいと思います。 私が朝散歩をしようと 思ったのは 樺沢さんの本や配信がきっかけ でした。   毎日を気分よく 健康に生きるには 朝散歩 ...

  今回はカウンセリング を受けた感想を記事にしました。   私が中越さんを 知ったきっかけは 天職の見つけ方の本を 読んだことが きっかけで   カウンセリングを 申し ...

ストレスフリー超大全の 感想を７月頃に応募したのですが   その結果・・・   応募者１３０名中 ２３名の方が 選ばれ その中に   私も！   選ばれました！ ...

  今回はカールロジャースの 人間尊重の心理学 から学んだ３つの気付きを シェアしたいと思います。   この本はカール・ロジャースの 数々の論文をまとめた内容で カールロジャースが ...

  アドラー心理学の入門書として 樺沢先生が「読んだら忘れない読書術「」 で紹介してるのを知って 書店で読んでみると 読みやすい！と思い購入しました。   読んだら忘れない読書術( ...