自己啓発

「やっぱりそれでいい」を読んで分かった3つのこと

2023/5/1  

  今回は 水島広子先生の「やっぱりそれでいい」 の読んだ気づきを シェアしたいと思います。   この「それでいい」シリーズを 知ったきっかけは樺沢紫苑さんの ストレスフリー大全 ...

天職の見つけ方から学んだ3つの気付き

2020/10/9  

  こんにちは。 今回は、天職の見つけ方を読んで 学んだことを書きたいと思います。   私がこの本を知ったのは、ストレスフリー大全で 紹介されていたのがきっかけでした。 &nbsp ...

ユング心理学を読んでわかった3つ気づき

2020/8/17  

  今回は図解雑学シリーズの ユング心理学を読んだ気づきを3つに 分けて、シェアしたいと思います。 集合的無意識という言葉をご存知でしょうか? この言葉は、ユングが考えた言葉で 私は最近この ...

いのちの仕組みから学んだ6つの気付き その②

2021/1/12  

  「いのちの仕組み」を読んだ気づきの続きです。   気づき④認知症にも、メッセージがある 認知症にも意味があるという見方があるようです。 認知症は、公務員や教師に多いという傾向が ...

ジュリー&ジュリアを観て感じた3つの気づき

2020/8/30  

  映画「ジュリー&ジュリア」を観ました。 この映画を知ったきっかけは 精神医であり作家でもあり、ユーチューバーでもある 樺沢先生がおすすめの映画と言われていて 見てみました。 気付いたこと ...

いのちの仕組みから学んだ6つの気付き その①

2021/1/12  

  知り合いからすすめられて この本を読みました。 治療家の石原さんの視点から 人の体や精神、生命について 書かれています。 読んで気づいた点をシェアします。   目次 詳細はこち ...

10万部突破「読んだら忘れない読書術」を読んだ6つの気付き その②

2020/8/7  

  6つの気づきの続きです。 前回の記事はこちら 読んだら忘れない読書術(10万部突破!)から学ぶ6つの気付き その① 気づき④4つの分散投資読書術 投資には短期投資や長期投資などがあります ...

読んだら忘れない読書術(10万部突破!)から学ぶ6つの気付き その①

2021/1/25  

樺沢先生の10万部を売り上げた本 「読んだら忘れない読書術」 から学んだことをシェアします。   私は 樺沢先生のアウトプット大全から この本を知り オンラインサロンでも 樺沢先生の読書術は ...

ストレスフリー超大全から学んだ3つの見逃せない気づき

2021/1/25  

  精神科医ユーチューバーや アウトプット大全でお馴染みの 樺沢先生の最新刊 「ストレスフリー超大全」の記事です。   私は樺沢塾で本書を知り、発売前に購入! 刷りたての本は肌触り ...

ストレスフリー超大全の講演会を受けてハッ!とした4つの気付き

2021/1/25  

  樺沢先生のストレスフリー超大全の 講演会をオンラインで視聴しました。   講演会を聴いて特にハッと感じた 4つの気づきや感想を書きたいと 思います。     ...